Днем уже вроде в порядке, а вот ночью все еще бессонница. Точнее засыпаю я быстро, но тут же вздрагиваю и просыпаюсь. И так всю ночь до 4-х утра. Я в бесконечном цикле: не могу уснуть от того, что боюсь, что не могу уснуть...
Такое уже бывало раньше, но прежние методы решения проблемы почему-то больше не работают так эффективно как прежде.